20 vecí, na ktoré si dajme povolenie:
1. Dávam si povolenie na oddych.
2. Dávam si po volenie na smiech.
3. Dávam si povolenie na hranie.
4. Dávam si povolenie na robenie chýb.
5. Dávam si povolenie hovoriť “nie” na nároky na môj čas, ktoré sú jednoducho vyčerpávajúce.
6. Dávam si povolenie hovoriť “áno” na to, čo chcem.
7. Dávam si povolenie na naplnenie mojich celoživotných snov.
8. Dávam si povolenie požiadať si o to, čo chcem.
9. Dávam si povolenie byť kým som.
10. Dávam si povolenie skúsiť znovu.
11. Dávam si povolenie na zábavu.
12. Dávam si povolenie navrhnúť si vlastný život.
13. Dávam si povolenie ignorovať protivníkov.
14. Dávam si povolenie byť sústredený na to, čo je pre mňa dôležité.
15. Dávam si povolenie mať akúkoľvek postavu, ktorá sa mi zapáči.
16. Dávam si povolenie byť nedokonalá.
17. Dávam si povolenie požiadať o pomoc.
18. Dávam si povolenie prestať dbať o to, čo si o mne myslia druhí.
19. Dávam si povolenie napísať svoj nedokonalý prvý koncept.
20. Dávam si povolenie tvoriť.